Banho de Floresta com Sofia Velez
O QUE É O BANHO DE FLORESTA?
É uma atividade ao ar livre, com orientação de um guia certificado.
Promove-se o regresso aos ciclos da Natureza, ajudando a restaurar o equilíbrio interior, físico, mental, emocional e espiritual com a ajuda dos nossos sentidos: tato, visão, audição, olfato, paladar e intuição.
O que podemos encontrar neste banho de floresta?
Uma meditação guiada, uma caminhada lenta e silenciosa, uma observação reflexiva ou mesmo um círculo de partilha e sabedoria.
Seja qual for o caminho escolhido, será uma forma única, criativa e inédita de se revitalizar.
O QUE É NECESSÁRIO PARA ESTA ATIVIDADE?
Trazer roupa confortável, garrafa de água e disponibilidade para se sentir bem na natureza.
Local: Vila de Rei | Aldeia d’Água Formosa
8 de setembro | 10h às 12h
Ponto de encontro: Casa de Pax (caminho da Fonte)
Informações e Inscrições:
910034932
fazedoresdamudanca@gmail.com
Donativo 7€. Crianças gratuito.
Máximo 15 participantes
